トレーナープロフィール

パーソナルトレーナープロフィール

パーソナルトレーナーのプロフィールは厳しい目で見ることをお勧めします。パーソナルトレーニングはあなたと一緒に目標に向かって二人三脚で頑張るものです。ですからあなたにとって優秀なトレーナーの方が良いですよね。
自分の目標達成を叶えてくれそうなのか、この人なら信頼できそうか、など厳しい目線で見てくださいね。大事なあなたの体を任せる人ですから。

 

パーソナルトレーナープロフィール

  • 名前:松浦 雄一(まつうら ゆういち)
  • 血液型:O型
  • 出身地:愛知県西尾市
  • 誕生日:5月21日
  • 好きな食べ物:チョコレート、お米、みそ汁、コーヒー
  • 好きなこと:娘、息子と遊ぶこと、読書、神社巡り、仕事、断捨離
  • 最終学歴:筑波大学体育専門学群

 

取得資格

全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー

日本で最も歴史があり国際的に活躍できるパーソナルトレーナーのライセンスです。

健康運動指導士

健康運動指導士の養成事業は、昭和63年から厚生大臣の認定事業として、生涯を通じた国民の健康づくりに寄与する目的で創設され、生活習慣病を予防し、健康水準を保持・増進する大きな役目を持っています。

ジュニアファスティングコンシェルジュ

ファスティングとは美容や健康、ダイエットなどに大きな効果が期待できるプチ断食のことです。安全に実施できるように指導できるライセンスです。

筑波大学体育学位

筑波大学体育学位とは体育・スポーツ・健康・コーチングなど人間の身体と運動だけでなく心身の調整に関わることを、世界に類を見ない規模を誇る専門分野や領域を持つ教育研究機関で習得する人材に対して与えられる栄誉称号のことです。

 

ボディメイク(ムキムキ系)は苦手です

僕はパーソナルトレーナーですが、ボディメイク(ムキムキ系)は苦手です。ですので、筋肉をつけてムキムキにしたいというご要望にはお答えすることができません。
また、アスリートのパフォーマンスを上げるような指導も苦手ですので、お受けすることができません。
ですが、ダイエット指導にはかなりの自信があります。僕は主に女性を指導させていただくことが多いので(お客様の95.0%は女性です)女性のダイエットには自信があります。

  • スキニー脚、ぺたんこお腹、スッキリスタイルになりたい
  • 諦めていたファッションを楽しめるようになりたい
  • 「いくつになってもキレイだね」と褒められたい
  • キラキラする自分の体が好きになり自信が持ちたい

というご要望にお答えできると自信があります。食事制限をしない優しいトレーニングで健康的に体を変えられると、お客様からご好評をいただいております。(お陰さまです)

 

ダイエット専門指導歴13年以上

僕はダイエット専門のパーソナルトレーニングを2007年から13年以上指導させていただいております。この数字は大学を卒業して新卒で入社した時から数えています。ダイエットの指導をさせていただいたのは大学生3年生から携わらせていただいているので、正確には15年以上です。このことは大きな強みだと感じています。
ダイエットを効果的にするには個別の特徴に合わせて指導することが大切だと感じています。人それぞれ個性があるので、その個性を生かすようにダイエットに取り組めばほとんどの人がうまくいきます。
例えば新しいものが好きというお客様には頻繁にトレーニングメニューを変えて新しく楽しい雰囲気でトレーニングします。反対に1つのことをコツコツと進めたいというお客様には、頻繁にメニューを変えません。じっくり少しずつメニューを変えて進めていきます。
このように万人に効果的なメニューは存在しません。一人一人違います。個性を大切にサポートしていますので、97.3%のお客様が効果を実感されています。

 

各種セミナー活動もしています

パーソナルトレーニング指導以外にも各種セミナー活動も行なっています。少しでも多くの方に優しくダイエットができる方法をお伝えしております。

非常識なダイエットセミナー

一般的には厳しいトレーニングと辛い食事制限がないとダイエットはできないと考えられています。ですが実際は優しい内容でも十分体を変えることができます。そんな非常識なダイエットの内容をお伝えするセミナーです。

むくみスッキリ美脚セミナー

むくみをスッキリさせるための食事や水分補給の方法、美脚になるための簡単なエクササイズを紹介するセミナーです。即日満員御礼になるほどの人気でした。

優しいダイエットセミナー

昔の服をもう一度着ることを目的とした優しいダイエットのセミナーです。茨城県常総市から筑波大学を通じて依頼があり、講師を担当させていただきました。講義とエクササイズが一体になっている珍しいセミナーで続編のご要望をいただくほどご好評をいただきました。

ご高齢者の運動指導(杉並区役所)

東京都杉並区の地域活性化を目的に、近隣にお住いのご高齢者に向けて運動指導をさせていただきました。健康運動指導士の資格があり、指導実績を認められないと担当できない条件の厳しいセミナーでした。和気あいあいと楽しくできました。

教育委員会の方々に向けたセミナー

教育委員会の方々や全国都道府県にある運動施設代表者に向けたセミナーで登壇させていただきました。お客様に対してどのような指導をするか、も大事ですが、その前にまず指導者が楽しんでいることの重要性をお伝えしました。その楽しさはお客様にも伝わるからです。

運動指導スキルアップセミナー(筑波大学)

筑波大学にて地域の運動指導者に向けてセミナーをさせていただきました。お客様にどうやったら効果を実感していただくか、をテーマにお話しさせていただきました。

タイプ別指導セミナー(東北福祉大学)

お客様にはタイプがあります。そのタイプに合わせて指導することの重要性をお伝えいたしました。